منتديات كونان
اهلا بكم فى منتديات كونان نرجو منكم ان تقضو وقتا سعيدا فى المنتدى
فيسعدنى تسجيلك فى المنتدى اضغط على التسجل
منتديات كونان
اهلا بكم فى منتديات كونان نرجو منكم ان تقضو وقتا سعيدا فى المنتدى
فيسعدنى تسجيلك فى المنتدى اضغط على التسجل
منتديات كونان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


المستحيل صنع شئ ونحن نصنع المستحيل والمقلدون خلفنا دائما
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
Awesome Orange
Sharp Pointer
المواضيع الأخيرة
الوقت
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
casillas - 4076
فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_rcapفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_voting_barفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_lcap 
عبدالله500 - 4005
فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_rcapفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_voting_barفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_lcap 
ميشو - 2486
فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_rcapفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_voting_barفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_lcap 
جامبو - 373
فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_rcapفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_voting_barفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_lcap 
احمد الكينج - 210
فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_rcapفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_voting_barفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_lcap 
كونان الاكبر - 165
فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_rcapفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_voting_barفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_lcap 
عمرو رباح - 39
فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_rcapفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_voting_barفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_lcap 
تيتو - 30
فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_rcapفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_voting_barفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_lcap 
sa7iir - 17
فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_rcapفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_voting_barفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_lcap 
يوسف - 12
فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_rcapفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_voting_barفطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_vote_lcap 
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 فطائر السبانغ او فطاير السبانخ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
casillas
الادارة
الادارة
casillas


الجنس : ذكر عدد مساهمات العضو : 4076
نقاط : 9554
السٌّمعَة : 5
تاريخ الميلاد : 01/03/1996
تاريخ التسجيل : 11/07/2010
العمر : 28
الموقع : m.ahmed500@yahoo.com
العمل/الترفيه : الكمبيوتر

فطائر السبانغ او فطاير السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: فطائر السبانغ او فطاير السبانخ   فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_icon_minitime29/7/2010, 12:47 am

فطائر السبانغ او فطاير السبانخ Spinach19bs



المقادير





العجينة:



3 كوب دقيق



3 ملعقة كبيرة





حليب مجفف



1ملعقة صغيرة ملح



1ملعقة كبيرة سكر



2 ملعقة صغيرة خميرة فورية ناعمة



4/1كوب زيت ذرة



1حبة بيض



1كوب ماء دافىء





الحشو:





2/1كيلو سبانخ مفروم



1حبة كبيرة بصل، مفرومة



3ملعقة كبيرة زيت زيتون



4/1كوب عصير ليمون



1 ملعقة كبيرة سماق





2/1ملعقة صغيرة ملح



4/1ملعقة صغيرة فلفل اسود



4/1ملعقة صغيرة شطة







الطريقة





1. العجينة: في وعاء الخلاط ضعي 2 كوب دقيق، الحليب،
الملح، السكر، الخميرة, الزيت والبيضة، ثبتي مضرب العجين، قلبي الى ان يصبح
الخليط مثل فتات الخبز، أضيفي الماء واعجني الى ان تتكون عجينة ناعمة مع
اضافة مزيد من الدقيق حسب الحاجة.




2. قطعي العجينة الى كرات صغيرة، ضعيها صينية مدهونة، امسحيها بالزيت، غطيها، اتركيها في مكان دافىء 15-20 دقيقة.





3. الحشو: ضعي السبانخ في قدر واسع، سخني على نار متوسطة
مع التقليب الى ان تذبل. صفي السبانخ جيدا، ضعيه في وعاء واضيفي البصل،
الزيت، عصير الليمون، السماق، الملح، الفلفل والشطة.




4. سخني الفرن لدرجة حرارة 190مْ ، احضري صينية واسعة قصيرة الحافة.



5. افردي العجينة قليلا لتصبح دائرة قطرها 7 - 8 سم، ضعي ملعقة
كبيرة من الحشو في الوسط و اقفليها على شكل مثلث. ضعيها متباعدة في
الصينية، غطيها و اتركيها ترتاح لحوالي 15 دقيقة.اخبزي 12 - 15 دقيقة إلى
ان تصبح ذهبية اللون.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://conan-2010.yoo7.com
عبدالله500
المدير العام
المدير العام
عبدالله500


الجنس : ذكر عدد مساهمات العضو : 4005
نقاط : 8261
السٌّمعَة : 70
تاريخ الميلاد : 12/08/1993
تاريخ التسجيل : 25/07/2010
العمر : 31

فطائر السبانغ او فطاير السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطائر السبانغ او فطاير السبانخ   فطائر السبانغ او فطاير السبانخ I_icon_minitime22/8/2010, 6:52 pm

فطائر السبانغ او فطاير السبانخ 3jeu2e5kv39mj8e2vbdh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فطائر السبانغ او فطاير السبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فطائر التفاح المقلية.. من وصفات كتاب مطبخ منال العالم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كونان :: قسم المنوعات :: مطبخ حواء - الغذاء و الصحه-
انتقل الى: